1、搓球击球前准备姿势同上。
击球时,拍面稍前倾,利用手腕和手指的力量向前切削球托底部或向后提拉,使球击出后旋转或滚动过网。
搓球一般在对方来球较靠近网上时运用。
正反手搓球除握拍不同外,其它要领相同。
2、放网前球准备姿势同上。
击球时,拍面稍朝前下方倾斜,前臂带动手腕和手指用前送动作球托底部。
正反手搓球除握拍不同外,其它要领相同。
3、勾对角球在网前把来球回击到对角线网前叫勾对角球。
准备姿势同上。
击球时,拍面斜向对方右(左)网前。
正手勾对角线时击球托的右侧,手腕和手指带动球拍向左内勾动;反手勾对角时,击球托的左侧,同时向右内勾动。
4、推球在网上将来球用较平的弧线快速推到对方场区底线叫推球。
准备姿势同上。
击球时拍面前倾几乎与网平行。
利用前臂带动手腕和手指的快速闪动将球击出。
正手推球多用食指力量,反手推球多用拇指的力量。
5、扑球在网上把高于网的来球迅速扑压下去叫扑球。
击球时,拍面前倾,前臂带动手腕和手指的快速闪动发力,击球后立即收拍,以免触网犯规。
扑球时要求判断准、上步快、抢点高、动作小。
正反手均可。
羽毛球技术
1、杀球(最难学的技术)
是把对方打过来的高球,尽量在高的击球点上用力扣压下去。这种球力量大、速度快,主要包括正手杀球、反手杀球和头顶杀球3种技术。
2、接杀球(最容易学的技术)
是转守为攻的打法,分为挡网前球,抽后场球和挑高球。
3、反手放网前球 (网前必备技术之一)
是将对方的吊球或网前球,用球拍轻轻一托,使球一过网顶就朝下坠落。
4、高远球(业余选手最基础技术)
用较高的弧线把球击到对方底线附近,以削弱对方的进攻威力,消耗对方的体力。
5、吊球(迷惑对手的技术)
把对方击来的球,从后场轻巧地还击到对方网前地区,叫吊球。它是调动对方,打乱对方阵脚、配合战术的一种击球技术。
6、扑球(网前进攻技术)
是双打中常用的一项进攻技术。当对方发网前球或回击网前球,球越过网顶时,弧度较高,即迅速上步在网前举拍扑杀。
7、挑高球(防守调整技术)
是把对方击来的吊球或网前球挑高,回击到对方后场去。这是在比较被动的情况下,采取的一项防守性技术。
8、搓球(展示手感的技术)
是放网前球技术的一种发展。击球点大约与肩同高时,利用\”搓\”、\”切\”、\”挑\”的动作,摩擦球托底部,使球改变在空中的正常运行轨道,产生沿横轴翻滚或纵轴旋转越过网顶。
9、推球(快速平压底线技术)
是与网前假动作相配合,在引诱对手上网时,突然将球快速推到后场底角。
10、勾球(出其不意的技术)