17攻略
最好不要过度服用，吃任何东西都应有一个量，不是越多越好。
葛根性甘、辛，凉。
可治疗外感发热、颈背剧痛、麻疹难辨、发热口渴、阴虚口渴、热泻、脾虚腹泻，同时能有效改善脑供血不足，清热健脑，健胃保肝。
但一旦病症缓解，最好停一段时间，特别是脾胃虚弱者不宜长期食用。
葛根伤肝还是护肝
葛根对人体肝有什么好处？葛根对治疗肝病没有明确的作用。葛根的主要作用是：用于治疗表证发热、麻疹未透、颈背强痛、阴虚消渴、热病口渴、热泻热痢等。
葛根的营养价值
葛根内含12%的黄酮类化合物，如葛根素、大豆黄酮苷、花生素等营养成分，还有蛋白质、氨基酸、糖、和人体必需的铁、钙、铜、硒等矿物质，是老少皆宜的名贵滋补品，有千年人参之美誉。早在汉代张仲景的《伤寒论》中就有葛根汤这一著名方剂，至今仍是重要的解表方。 《本草正义》谓葛根最能开发脾胃清阳之气。
葛根味甘微辛，气清香，性凉，主入脾胃经。有发表解肌，升阳透疹，解热生津之功效。用于治疗脾虚泄泻、热病口渴、主治外感发热，头颈痛强，麻疹透发不畅，温病口渴，消渴，酒*，胸痹心痛等病症。
常食葛粉能调节人体机能，增强体质，提高机体抗病能力，抗衰延年，永葆青春活力。
现代医学研究，葛根黄酮具有防ai抗ai和雌激素样作用，可促进女性养颜，尤其对中年妇女和绝经期妇女养颜保健作用明显。
经常食用葛根可以令全身皮肤变得细腻、滋润、有光泽;原先的黄褐斑减退、消失;内分泌失调引起的尿频症状减轻消失;青春痘明显消退，皮肤弹性增加、毛孔粗大状况明显改善;月经不调得到改善。
葛根伤肝还是护肝？怎么吃葛根好一点？适量且用对方法食用葛根是能起到一定的护肝效果的。
葛根是一种含有丰富的维生素、氨基酸等营养成分的中药，能在一定程度上增强肝脏的功能，有着清热解*的作用。一般来说，搭配上其他中药一起吃效果更佳，比如汤臣倍健水飞蓟葛根丹参片，就是含有葛根，以及水飞蓟、丹参、五味子，都是对肝脏有益处的成分，能够很好保护肝脏健康，而且补充起来直接又有效。。很高兴能为你提供帮助
葛根护肝吗？你好，葛根是可以帮助护肝的，特别是应对那些喜欢喝酒的朋友来说，曾有过将葛根清洗切割成片状，每日30克，放水烧开后当茶食用。
此茶具备清热去火、溶解乙醇、解酒健胃消食、解酒护肝等作用。酒前泡服可让流量暴增，喝醉酒泡服可促进乙醇迅速溶解和代谢。将其作基本饮品泡服，久服可降低血脂、降血脂、降血压。葛粉被称作长命粉。常吃能调整身体功能，增强抵抗力，提升机体抗病性工作能力，抗衰老延年，青春永驻魅力。
通常我们也可以尝试泡一些葛根片或者粉来为自己护肝，也可以吃点汤臣倍健水飞蓟葛根丹参片，其中就有葛根，同时还有水飞蓟、丹参等护肝物质，多合一更放心。
请问葛根伤肝还是护肝？葛根是一味中药来的，有生津止渴、升阳止泻的作用，如果直接来迟的话容易因为肝郁脾虚导致腹泻，但搭配上其他中药一起吃的话，对肝脏的保护是起到一定作用的。
像我在吃的汤臣倍健水飞蓟葛根丹参片，正是含有水飞蓟、葛根、丹参、五味子，这四种护肝成分搭配在一起，更好地达到护肝的效果，而且吃了也有小半年了，还有蓝帽子的标志，产品质量是有一定保障的。。感谢你的提问，希望能对你的提问有所帮助
葛根伤肝还是护肝？葛根是护肝。
葛根是一种中医上药食两用的解酒材料，具有生津止渴、解酒的作用，目前已经有多个实验证明葛根对急性酒精中*有保护作用，其中的黄酮类物质能降低血液中的酒精浓度，降低酒精对肝脏的损伤。
另一方面，空腹或饥饿时，身体会通过糖异生或分解糖原来维持血糖平稳，而酒精会抑制升糖过程并 *** 胰岛素分泌从而导致醉酒后低血糖，由于很难分辨醉酒和低血糖昏迷，有时甚至可能导致死亡。葛根中淀粉含量丰富，餐前饮用可护胃，利于及时补充血糖避免肝脏损伤。绿豆在这里就主要起到利尿，促进酒精排泄的作用。
葛根性凉，虚寒体质勿用，食用容易加重虚寒。更好度不要和肉、酒、咖啡、辣椒等一块食用。长期用葛根会有引起胃寒的副作用。
