17攻略
同时拥有PA值和UVB值
SPF是指产品对UVB的防晒时间，而UVB是造成肌肤晒红，晒伤的主要元凶。
PA则是产品对UVA的防护效果，UVA可造成皮肤晒黑。
所以防晒要选择包括防晒伤和防晒黑的产品。
要挑选两个指数都有的产品才能起到更专业的防晒效果。

2、看对抗紫外线的效果
阳光按波长长短分为可见光，红外线和紫外线三大部分。
其中会对人体造成伤害的紫外线又可分为长波，中波及短波三种：长波紫外线，波长为320-400纳米，中波紫外线，波长为280-320纳米，短波紫外线，波长为100-280纳米。
能针中波紫外线和长波紫外线的才是好的防晒霜。
3、看SPF指数
具体来说，日常室内使用可以挑选SPF15-20PA+至PA++的产品，户外活动时可以挑选SPF25-30PA++至PA+++，而在海滩边玩则要选SPF30+PA+++的。
除去看指数，干性肌肤适合防晒霜，膏，油性肌肤适合防晒液，露，喷雾，中性肌肤适合防晒乳液。
带有防晒指数的隔离霜，BB霜不能代替防晒霜
不管是出于图方便或是别的什么原因，擦点儿隔离霜或者BB霜来隔离防晒的人不在少数。
专家的回答很一致：不建议代替。
主要是这些产品的功能侧重点其实是不同的，BB霜主要功效在于修饰肤色，隔离霜重点在于隔离外界污染对皮肤的伤害，所以我还是建议根据工作场合的不同或是需要选择合适的防晒品保护皮肤。
美容达人王晴说。
宋为民也表示，虽然市场上的很多彩妆产品都会宣称有防晒效果，但如果以彩妆的使用量来涂抹将远远达不到标识的防晒效果，但如果以防晒品的使用量来涂抹的话，妆容效果又会大打折扣。
BB霜等产品比较适合作为防晒品的辅助品来使用。
可以先使用足够量的防晒品，再在上面辅以有防晒效果的彩妆产品。
王晴表示，用了防晒霜之后，卸妆时需要用卸妆液进行清洗。
一滴水就可以分辨防晒霜的好坏？方法其实很简单——
1将防晒霜涂抹在手背上，然后在手背上点一滴水；
2如果水是散在手上，那这个防晒霜就不是好的；
3如果在手上成水珠滚下来，防晒霜就是优质的。
辨别防晒霜的真假
1、看颜色一般假的防晒霜其表面的包装颜色和图案都真的防晒霜相比差距是非常大的，尤其是外包装上，真的防晒霜是有条纹，而假的防晒霜是没有任何条纹的。
2、看防晒霜颜色真的防晒霜和假的防晒霜里面防晒霜的颜色都是完全不一样的，一般来说真的防晒霜的颜色的颜色都是比较偏向深一些，因为其中含含有的成分比较多；而假的防晒霜则因为其中含有的成分比较稀少，所以颜色的话是比较浅。
3、看性质好的防晒霜因为性质比较平和且比较稳定，而假的防晒霜性质就非常不稳定，一下子防晒效果好一下防晒效果不好等等的情况。
4、看防晒霜的级数和含水量不同级别的防晒霜含水量不同，如果你发现上面没有级数更没有含水量的话，则有可能是假的防晒霜，因此不建议购买。
5、看效果防晒霜在使用的过程中如果出现效果不好，容易起泡泡、瘙痒等等的现象，那就说明是购买的假的防晒霜了，假的防晒霜很多的成分都是使用一些柔性剂或者一些清洁类的成分进行代替的
防晒霜，是指添加了能阻隔或吸收紫外线的防晒剂来达到防止肌肤被晒黑、晒伤的化妆品。
根据防晒原理，可将防晒霜分为物理防晒霜、化学防晒霜。
防晒霜需要根据具体的对象来选择不同SPF或PA值的产品，以达到防晒的目的。
防晒霜的好坏因人而异，为什么这样说呢？
第一：防晒霜分物理防晒和化学防晒，这两种不同的人用有不同的反应
第二：防晒霜的安全防晒指数在25以内（含25）指数特别高的，即便很贵，但防晒的同时也给肌肤带来了伤害。
第三：防晒霜的技术参数并不特别复杂，所以不管国内还是国外生产的，区别并不大，最好还是在选用防晒霜的时候在柜台前体验一下，主要体验质地是否清爽，是否过敏这些。
因为防晒霜即便不错，也要看如何来使用的，如果达不到两个小时后涂一次，肌肤仍然很容易就晒黑了。
一滴水就可以分辨防晒霜的好坏？方法其实很简单——
1将防晒霜涂抹在手背上，然后在手背上点一滴水
2如果水是散在手上，那这个防晒霜就不是好的；
3如果在手上成水珠滚下来，防晒霜就是优质的
选防嗮霜经验：
经验1：尽量避免网红款
经验2：一定要选择适合自己肤质的防晒霜，SPF与PA越低防晒剂含量越低刺激性越低肤感越好
经验3：不要盲目追求SPF与PA值，根据自己的实际情况选择，日常通勤SPF30，PA+++足够
建议在购买防晒霜前做一次准确的皮肤测试。
油性肌肤应选择渗透力较强的水性防晒用品;干性肌肤应选择霜状的防晒用品;中性皮肤一般无严格规定，用乳液状的防晒霜则适合各种皮肤使用。
2、计算一下SPF值。
一般说来，SPF指数越高，所给予的保护越大。
一般环境下，普通肤色的人以SPF8至12为宜;皮肤白皙者建议选用SPF30的防晒霜;对光过敏的人，SPF值选择在12至20间为宜。
3、了解不同防晒霜的适用人群。
不同的防晒产品有不同的适用对象，最好的办法是在购买之前，先在自己的手腕内侧试用一下。
10分钟内如果出现皮肤红、肿、痛、痒现象，则说明自己对这种产品有过敏反应，可以试用比此防晒指数低一个倍数的产品。
如果还有反应，则最好放弃该品牌的防晒霜。
1先拿一个透明玻璃杯，倒半杯或八分满的冷水在杯里。
2再拿出防晒霜，将防晒霜挤到杯中。
3如果看到防晒霜不溶于水，水未浑浊，然后过几分钟也不溶，那这种防晒霜防晒效果很好，属于较优质的。
4反之如果看到防晒霜遇水便溶，那这种防晒霜最好。
王晴个人资料简介
演员王晴个人资料和照片 王晴老公是谁王晴，出生于北京市，中国内地女演员，毕业于北京电影学院表演系。
2004年，因出演年代言情剧《血色浪漫》而进入演艺圈。2007年参演悬疑剧《无处藏身》。2011年出演个人首部话剧《江小东和刘小文》。2012年凭借都市情感剧《夫妻那些事》提名第二届搜狐电视剧盛典更佳女配角。2015年出演都市情感剧《爱你一生》。
王晴丈夫：
李梦男
李梦男，生于河南洛阳，中央戏剧学院表演系毕业，中国戏剧家协会会员，中国电影家协会会员，中央戏剧学院和电影学院客座教授。
王晴的个人资料王晴，女，1978年生于山东。1999年毕业于北京记协新闻学院。毕业后先后在《音乐生活报》、《中国电影报》、《人民日报》任记者。2001年进入《演艺圈》杂志任编辑、记者，并开有关于明星情感的固定栏目。曾任《卫视周刊》杂志社编辑主任。现在光线传媒就职。
王晴，女，25岁，处女座，典型的完美主义者。热情，直爽，所以简单。细腻，敏感，情绪化，所以又复杂。她是一个年轻女子，她是一个资深娱记。也许她只是一个日夜写字的动物。
毕业时日青涩，混在 *** 圈探头探脑，一切觉得新鲜而盲目。偶然机会，给《演艺圈》杂志写稿，被人一眼看中，拉了去，从此在 *** 圈深陷，并不可预知地一再深陷。该杂志一直策划但一直不曾得以执行的明星情感栏目，在王晴的手里 *** 作的游刃有余。一段时间下来，王晴的文章得到的评价越来越高，收到的读者来信越来越多。各种评赞的声音，来自演艺界，来自时尚界，来自各大影视、唱片公司，也许是同样的主流媒体的同行。
她让同行嫉妒，她面对明星，总能得当而温情地畅谈，总能激发明星说出那些不肯对别的媒体说的话。她让同行不理解，采访之后，受访对象总能跟她成为朋友。在《演艺圈》一年的时间里，王晴始终以诚恳的姿态面对自己的工作，善待并思考与明星接触的每个瞬间。有，有痛苦，她几乎把全部的时间和感情给了杂志，像个恋人一样折磨她诱惑她。但她心甘情愿，她全力以赴，虽然她只是一个娱记。她以为在这个过程里找到了自己的生存方式，任凭痛与乐的交替覆盖一次，再覆盖一次。
也许在其中，她会与受访者产生碰撞，关于爱的那种。是一个娱记，却也是一个女子，如何取舍，她同样被不可预知的深陷。以这样的姿态反复，在别人的情感里颠沛流离，笑了哭，哭了笑。太年轻，看穿太多的冷暖，王晴终于觉得疲惫。辞职吧，也许会得以喘息。应了年少时算命先生的话，说该女子生来为情。名字也许是她的一重隐喻。
可这个日夜写作的女子，终于没能停歇。辞职之后，无论选择坐卧或任何一种姿态，日子都变得空洞而没有重心。一日一夜，她重复失眠。写，写，她只有写才得以解脱。那些与明星共同走过的每个瞬间，他们没有粉饰的欢笑与眼泪，那些诚恳的对话与夜晚的纸醉金迷，她无法封锁。如此一写，便不可收拾。于是有了现在的《明星那事儿——一个女娱记与明星的飞一般生活》。
二十万字写完，王晴的状态开始重新像个随时上场的战士，她重新加入了另一个充满年轻人理想的杂志《ET卫视周刊》。于是过去一年的姿态再现，反复，并变本加厉。这个固执的女子。
这是个新思想和旧道德结合的女子。她抽烟喝酒听音乐谈恋爱，她昼夜颠倒严重失眠，她白天萎靡不振夜里神采奕奕，她善良脆弱敏感多情，她生活严谨又无比狼狈，她在黑夜的尖端玩命揪扯着现实与理想的杠杆，她的狂热与恐惧矛盾地挣扎活不出极致，她的痛苦多于并沉迷于痛苦之中，她谈过多次恋爱至今出嫁未遂。
她说自己的精神永远醒着但状态像垂危的病人，她总以为自己会做出与众不同的事但是什么并不知道。她说她侧眼透过无畏的眼睛，看见上帝亲自为她画上了悲剧的色彩。她还说她反动，她革命，她没有自己的成果。这个固执又可怕的女子。
王晴老公个人资料王晴，出生于北京市，中国内地女演员，毕业于北京电影学院表演系。
2004年，因出演年代言情剧《血色浪漫》而进入演艺圈。2007年参演悬疑剧《无处藏身》。2011年出演个人首部话剧《江小东和刘小文》。2012年凭借都市情感剧《夫妻那些事》提名第二届搜狐电视剧盛典更佳女配角。2015年出演都市情感剧《爱你一生》。
王晴丈夫：
李梦男
李梦男，生于河南洛阳，中央戏剧学院表演系毕业，中国戏剧家协会会员，中国电影家协会会员，中央戏剧学院和电影学院客座教授。
