17攻略
鼻涕又分为清涕和浊涕。
清涕颜色是比较淡的，像水一样的颜色。
清涕一般都有寒，就是身体感受了寒气才会有清涕。
浊涕呢，就是比较浓的，黄色的这种东西。
如果是浊涕，有两种，一种是外感风热，热邪炼液成浊；一种是他本来体质是热性的，外感的风寒进入身体后，就变热了。
就像你是个火炉，一杯很冰冷的水，靠近火炉也会变热，道理是一样的。
鼻涕分为清涕和浊涕。
清涕一般在感冒初期，颜色很淡，很稀，就像清水一样的，会不受控制的从鼻子里流出来。
而浊涕一般是在感冒后期，就是那种很稠很黏的那种，颜色也变的成了暗黄色，而且很难从鼻子里出来，一旦有这种情况，就表示身体有了炎症。
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清涕
中医病名清涕
名称清涕
出处《素问·至真要大论》
释义透明而稀薄的鼻腔分泌液
又名水样鼻涕
简介鼻涕也是人体自身免疫反应的一个方面，当受到感染，刺激性气味等，鼻腔上皮细胞就会发生免疫反应，迅速分泌液体，于是人就会流鼻涕了。
流清涕往往由于风寒感冒引起，鼻内有涕时应自行擤出。
要有正确的擤鼻方法，按住一侧鼻孔，一侧一侧地擤。同时要在鼻腔通畅的情况下进行，否则副鼻窦内鼻涕不易擤出，而鼻腔内脓涕可进入副鼻窦内，也可进入咽鼓管造成中耳炎。[1]
病因1伤风感冒初期；
2过敏性鼻炎发作；
3脑脊液鼻漏，但头颅外伤或鼻部手术后的患者，如突然流出水样液体，要谨防脑脊液鼻漏，需及时诊治处理。
预防清涕避免导致人体抵抗力下降的各种因素如过度疲劳、睡眠不足、受凉、饮酒、吸烟等；这是因为，当人体抵抗力下降时，鼻粘膜调节功能差，防御功能低下，病毒乘虚入侵导致发病。中医多认为是风寒之邪入侵体内所致。
增强抵抗力坚持体育锻炼，增强体质，提高人体对不良条件的适应能力，如晨跑、冷水浴或冷水洗脸等，提高人体对寒冷的耐受力，并积极治疗上呼吸道疾病及全身其他慢性疾患。
中草药预防受凉后，可及早服用生姜红糖水以驱除寒邪。感冒流行期间可服用荆芥、防风、板蓝根、生甘草等配成的中药，以减少发病机会。
加强卫生宣传教育工作在冬春寒冷季节或感冒流行期间，外出须带口罩，避免公众集会，尽量少去公共场所，对发病者作好隔离工作。
