17攻略
一、纯能量法则
1每天至少静坐冥想两次，早晚三十分钟。
2每天拨出时间与大自然交谈。
3我会演练不评断。
二、施舍法则
1不管去哪里、遇到谁，我都会给他们一份礼物。
〈一个赞美或微笑〉
2心怀感激，接受生命所赐与的礼物。
三、因果法则
1审视每一刻所做的选择。
2每当我下定决心时，要自问：「我现在做的选择会有什么后果？」和「这个选择会带给我和身旁的人满足和快乐吗？」。
3我会以内心作为指引，并借着舒适与否的讯息来判断所做的选择。
四、无为法则
1我全盘接受现状而不与其抗争，因为宇宙理当如此运转而非我希望的样子。
〈可以期盼将来事情会有所不同，但此刻你得接受现状〉。
2我会为眼前的处境负起责任，并不责怪任何人〈包括自己在内〉。
3我明白每个问题都含着机会，了解这一点，可以让我掌握此刻，进而改造更大的利基。
4我对今天的认知不预设立场，不为自己的观点辩护和死守一种看法，不勉强他人相信自己的观点。
五、意念和欲望法则
1列出全部的欲望，静坐、冥想、睡前、睡醒时看一下。
2不要在意结果，让宇宙去处理细节。
3珍视现在、接受现状，不让任何障碍消耗此刻的注意力。
六、超然法则
1以超然的态度面对每一件事，让自己与身旁的人有表现自我的自由。
2视无常为人生必经之路，接受无常，对策自然会从问题中出现。
3步入无限可能境地，开放于无穷无尽的选择中，期待可能的喜悦。
七、达摩法则〈人生真谛〉
1超脱自我，寻求更深层的本我，满怀爱心滋养灵魂深处的神胚。
心存超越时空、永生的认知。
2发觉自己独特的才能，以自己最适合的方式造福人群，付诸行为。
心灵法则一：凡你所期待的就会发生。
心灵法则二：想象比知识更有力量。
心灵法则三：每一个想法和情绪都有一个生理、物质的原因。
心灵法则四：一直到被另一个想法取代前，已经植入潜意识心灵的信仰会停住在心灵里。
心灵法则五：意识出力的越少，潜意识响应的就越多。
心灵法则六：每个新计划都会比后来的计划更容易为人接受。
心灵法则七：你的身体会产生你的心灵相信的。
心灵法则八：你的心灵会为过去的信仰寻求确认
欲望法则
中文名欲望法则
外文名La ley del deseo
导演佩德罗·阿莫多瓦
编剧佩德罗·阿莫多瓦
类型爱情 / 悲剧 / 剧情
片长102 min
上映时间1987年
幕后制作这是一部在国际上大出风头的异色电影，内容涉及变性、乱伦、同性恋、男性裸体自渎等场面，引起很多议论。若就片论片，编导表现的技巧相当高明，将一个男性的三角恋刻画得颇为细致动人，后段的谋杀情节亦具有很高的戏剧张力。
影片评论《欲望的法则》是一部20年前的电影，安东尼奥·班德拉斯依然还是青涩的大男孩模样；如今已在<回归>中扮演老母亲的卡门·毛拉，那时候尚能演一位风韵犹存的变性人；在片中惊鸿一瞥的佩德罗·阿莫多瓦也还没有两鬓斑白，大腹便便
这是阿莫多瓦比较少见的男性电影，它与那部间隔了将近20年的<不良教育>就像一枚硬币的正反两面。《欲望的法则》迎光，是悲情又明亮的一面；《不良教育》背阴，是悲凉而阴暗的一面。可以在这两部电影中找到太多相似的元素：主人公的导演身份，少年时被神父侵犯的变性人，同性的情爱纠葛，谋杀，戏中戏，相同热烈的色彩却演绎出完全不同的冷暖调子。
《欲望的法则》中的安东尼奥爱得处心积虑，霸道疯狂。他时时追踪帕布罗的出没，制造随意的相逢；他投爱人所好，精心地为他收拾屋子、粉刷墙壁；他占有欲强烈，不能忍受帕布罗与就情人胡安的书信往来；他为爱疯狂，杀掉情敌，绑架情人的姐姐，用尽一切办法最后只为换回与爱人一小时的独处。
杀人，绑架，惊天，动地，安东尼奥爱得至情至性，理所应当；安东尼奥的爱情让人悲从中来，欲说无语。影片行至结尾，始终不肯接受安东尼奥的帕布罗终于意识到这是怎样一份抵死疯狂的爱情。屋内有柔情的女声在唱：
我怀疑，我怀疑，
你是否会永远这样爱我？
像我爱你这样爱我。
我怀疑，我怀疑，
你是否还能找到这样的爱？
像我对你这样纯洁的爱
死到临头的生命迸发出美丽与从容，不惜一切代价的疯狂投映着纯真与感动。
我吻的好吗？这还是你教我的一小时缱绻缠绵，仿佛世界唯剩你我。安东尼奥为帕布罗盖上被单，叮嘱了一句不要受凉。而后一声枪响终结了所有，只剩帕布罗抱着安东尼奥的身体叫天不应的摇撼和哭泣。圣母像前，烈焰无声灼热，蔓延开来。
问这个世界还会有谁像我这样爱你
阿莫多瓦的电影就是这样：疯狂怪异到你要用热泪和深情去冲刷；色彩浓烈到让你永不会丧失温暖和美好。
从正常人看来，我认为这完全是一部关于猥琐男的电影，男同性恋，男人变性，男人乱伦，男人自慰、、、可最后却在说男人与男人的爱情！
画面一开始就是一个男人在床上享受的自慰，旁边的摄影师看着机器前面自慰的演员自己也忍不住跟着呻吟起来、、、这样的电影开头实在是太有意思了。自慰男第一次表演这样的戏开始还表现的很羞涩，当他拿到报酬之后飞吻的表情分明看出他很是享受。
同性之间也可以有真正的爱情，这个地球人都知道的道理就不用多说什么了。
安东尼奥对其情人的爱霸道疯狂。他追踪帕布罗的出没，制造随意的相逢；投爱人所好，精心地为他收拾屋子、粉刷墙壁；他占有欲强烈，不能忍受帕布罗与就情人胡安的书信往来；他为爱疯狂，杀掉情敌，绑架情人的姐姐，用尽一切办法最后只为换回与爱人一小时的独处。高明之处在于影片的结尾。
我吻的好吗？这还是你教我的男人间也有如此温婉缱绻缠绵，仿佛世界只剩下这两个男人，让我这个女性观众看的身上直起鸡皮疙瘩。受不了！
从此爱情不分性别！
获奖情况旧金山国际同性恋电影节1987
BestFeature佩德罗·阿莫多瓦
SantJordiAwards(AudienceAward)1988
SantJordi
BestSpanishActor(MejorActorEspañol)安东尼奥·班德拉斯
SantJordiAwards1988
BestSpanishFilm(MejorPelículaEspañola)佩德罗·阿莫多瓦
BogotaFilmFestival(GoldenPrecolumbianCircle)1988
最佳剪辑JoséSalcedo
BogotaFilmFestival1988
最佳女演员卡门·毛拉
最佳导演佩德罗·阿莫多瓦
