17攻略2023年3月21日是第23个世界睡眠日。今年世界睡眠日的中国主题是“良好睡眠，健康同行”。睡眠问题已经逐渐成为一个普遍的健康问题，国内睡眠相关的研究数据显示，我国约24.6%的居民有睡眠问题，成年人的失眠率约为38.2%。然而，睡眠问题常常不是孤立的，而是经常作为焦虑、抑郁等情绪问题的伴随症状出现，持续地影响患者的生活。
另一方面，随着我国社会逐步老龄化，老年群体的身心健康也应得到更多重视。但老年人经常不愿意主动向周围人倾诉内心体验，又对自身的躯体情况非常关注，所以老年人经常抱怨失眠、躯体不适等症状，而其潜在的情绪障碍很容易受到忽视。情绪、睡眠问题不仅影响老人日常生活和社会交往，降低个人晚年以及家人的生活质量，甚至可能增加后续患痴呆的风险。因此，关注老年人的情绪和睡眠问题，早发现、早治疗，具有十分重要的意义。
为更好地服务老年患者，自2023年3月起，北京大学国际医院心理行为医学科新开设老年心理及睡眠相关障碍专病门诊，针对有情绪以及睡眠问题的老年人提供咨询和诊疗。
供稿｜心理行为医学科 王丽琦
