17攻略
孙氏太极拳优点是:在武式太极拳的基础上加入了形意拳的元素，比如上步必跟，退步必撤。
虽然在所有太极拳中都有这种练法，这体现在活字上，但那是教徒弟或入室弟子圈子里的练法，在教学生的步法就是不动的。
四筋八柱作为太极拳基本功，这是其他太极拳没有的。
孙氏太极拳的缺点就是起点太高，功法太好，太难练习了。
孙式太极拳
中文名孙式太极拳
起源中国
性质传统拳术
分类太极拳
创始人孙禄堂
简介孙禄堂先生熔三派拳术于一炉创孙氏太极拳，进而纳三派剑法为一体而创孙氏太极剑。帮此，形意剑，八卦剑之风格剑式在孙氏太极剑中均有展现。
孙氏太极剑即出于三派剑法，又实出于孙氏太极拳之中，习剑术须以拳为基础，拳是根本，辅以剑法者未有不精拳术。习此剑术如同习拳，"三害"、"九要"一定守。一招一式潜心练习，久之贯为一气。
剑出于拳，以拳为基础、拳、剑在练要求中有共性如头、手、足、身、目，呼吸及意气力之锻炼，但又各具个性，谚云：拳有拳法，剑有剑道。剑分两刀，增加了攻击对方的威力和范围，剑法就是解决如何尽力发挥剑之在攻防中的作用和威力，由此也增加了练习的难度，如孙氏剑法，即有劈、崩、点、刺、撩、搅、抹、挂的用法，也揉合了八卦剑的挑、托、抹、挂、扁、搜、闭、扫、顺、堆等用法。剑的练习古来即称舞剑，就要求身体各部分紧密配合，高度协调。孙氏太极剑分上下两路，合而为一可单练，上、下剑分而练之互为攻防，剑之用法尽在其中。
