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爆玉米花 爆玉米花的害处

辅料:黄油50g 蜂蜜适量

步骤:

1准备好所需材料

2黄油软化

3倒入玉米粒拌匀

4加入适量蜂蜜

5充分搅拌均匀,使每一粒玉米都能裹上黄油和蜂蜜

6倒入锅里,均匀摊平

7大火加热

8玉米在锅里有点小沸腾

9过一小火儿(大约半分钟左右)就开始爆了

10一直大火,静观其变

11等到视野里全是爆开的玉米花时,要拿起锅开始晃动

12等到锅里的声音慢慢回落时,玉米花也就爆好了

用锅爆玉米花的做法窍门

用锅爆米花的做法步骤:

1首先起锅烧油,开小火,油量和平时炒菜的量一样即可,油温微热时,加入一勺白糖,把白糖炒化,喜欢吃甜一些的,可以多加一点糖。

白糖花开后倒入准备好的玉米粒,翻炒一会,玉米粒逐渐苞开时,盖上锅盖。

盖盖以后迅速地晃动锅,让玉米粒均匀受热同时也防止玉米粒粘在锅底。

2接着就让时间给我们答案吧,随着不停地加热,声越来越密集。

爆米花声逐渐消失以后,打开锅盖爆米花就做好了,爆米花出锅后要快速地晾凉,不然会失去焦脆的口感。

玉米中含有蛋白质、糖类、脂肪、胡萝卜素、维生素B族、卵磷脂、维生素E、钙、磷、铁等营养物质,还含有两种特殊的营养物质谷胱甘肽和玉米黄质。

谷胱甘肽和硒元素共同作用,可以起到延缓衰老的功效;含有玉米黄质和黄体素,可以缓解眼疲劳及视力下降,起到保护眼睛的作用;含有不饱和脂肪酸,可以降血脂、降胆固醇,起到预防心脑血管疾病的作用;玉米中还含有卵磷脂,可以 *** 大脑细胞,调整神经系统功能

自制爆玉米花 的做法窍门

食材

玉米豆 50g

玉米油 少许

白糖 15g

方法/步骤

首先将玉米豆挑一下去除杂质

将铸铁锅烧热用硅胶刷子刷上一层油

将玉米豆倒进去

用铲子将玉米豆扒拉扒拉,让每一粒上都沾了油

加入一勺白糖,翻炒一下

然后盖上盖子小火加热,听到里面噼里啪啦的声音间断的时间长了就表示基本都开花了

打开盖子,一锅玉米花就爆好了

END

注意事项

爆玉米花怎么做 做玉米花的步骤

1、首先将玉米豆挑一下去除杂质。

2、将铸铁锅烧热用硅胶刷子刷上一层油,将玉米豆倒进去。

3、用铲子将玉米豆不断的翻转,让每一粒上都沾了油。

4、加入一勺白糖,翻炒一下。

5、然后盖上盖子小火加热,听到里面噼里啪啦的声音间断的时间长了就表示基本都开花了。

6、打开盖子,一锅玉米花就爆好了。

在家爆玉米花怎样做

爆玉米花的做法为:

1、首先买一袋干玉米粒、500克我可以做三到四次了,而且每次一大锅!

2、开大火!倒入黄油(没有黄油用玉米油代替也可)先融化掉后、直接倒入白糖,筷子加速搅拌溶解,白糖到半溶解半透明状时马上倒入干玉米粒!一起搅拌!马上转中火!

3、盖上锅盖后用一块布盖在锅上,听到锅里有点动静砰砰声时,布包着拿住左边跟右边的锅把手不会被烫到手!并且包住盖子,爆的时候盖子以防被弹开!时不时的摇锅几下,以防粘连糊底!

4、全程大概四到五分钟左右!拿着锅停几秒摇几下里面会一直爆,爆到差不多没有声音马上关火!不要马上开盖!再等30秒完全没有声音了就可以开盖了!

爆米花是用玉米、酥油、糖一起放进爆米花的机器里做成的一种膨化食品,味道比较甜。取适量的玉米(或大米、小米)放入爆花锅内,并封好顶盖,再把爆米锅放在火炉上不断转动使之均匀受热后,就可爆出爆米花来。数千年前,爆米花首次被发现于印加帝国,是世界上最古老的小吃之一。

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