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换季性过敏咳嗽 清肠的茶

眼看着这都四月份了,离露肉的夏天越来越近,悄咪咪的问一句,你们过年囤的膘都减完了吗?

被迫宅家这么久,店铺都恢复营业后,我是真的烤肉、奶茶、火锅一个没落下。

别说减肥了,现在快要胖的连我家的电子秤都要不认得我了。

给大家分享了一段时间的大鱼大肉,今天来点不一样的吧!

教大家两款越喝越美,越喝越瘦的水果茶,做法简单,保证你一看就会。

一款是百香茉莉,淡淡的茉香茶底配上百香果浓浓的果香,清爽又酸甜,头脑昏昏的午后,一口下去瞬间“醍醐灌顶”

另一款是草莓蜜桃,传统的红茶茶底加上甜甜的草莓和水蜜桃,这一杯一定甜到你心坎里,喜欢奶盖的,点个“在看”,今天加赠双份奶盖。

点击蓝字查看做法视频:夏日水果茶

百香茉莉:

百香果、茉莉花茶、白砂糖、

400ML水、柠檬片、蜂蜜

草莓蜜桃:

草莓、蜜桃、白砂糖、红茶、

400ML水、淡奶油100克、

牛奶20克、白砂糖10g、盐1g

第一款百香茉莉:百香果刨开加入一小勺蜂蜜、一小勺糖搅拌均匀

一包茉莉绿茶加400ML热水泡好放凉

过滤得到茶汤

加冰块,再加三片柠檬片,倒入茉莉绿茶,多喝这款茶可以美白哦!

第二款草莓蜜桃:三颗草莓捣成泥、水蜜桃切小粒加入一勺白砂糖腌制一会

一包红茶加400ML热水泡好放凉

放入冰块,倒入红茶

再做个奶盖,搅打2-3分钟至缓慢流动的状态就可以了~(放入淡奶油100克、牛奶20克、糖10克、盐1克)

把奶盖挤到果茶上面

5分钟轻松搞定健康水果茶,赶紧点赞收藏,让你越喝越美丽哦!

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